Perdre du poids sans jamais en reprendre est plus difficile qu’il n’y paraît. Une étude parue dans la revue BMJ Medicine et ...

Un fromage français affiche 38 g de protéines pour 100 g, plus que le poulet ou le bœuf. Une nutritionniste explique comment ...

La recomposition corporelle permet de maigrir tout en se musclant. Voici comment fonctionne cette approche 2-en-1 et ce qu'on ...

Qualifiés par certains de "prisons pour obèses", ces camps d’amaigrissement de style militaire en Chine imposent une ...

Laure Manaudou est une femme épanouie et ne s'en cache pas. Après son passage dans Danse avec les stars, et ces années dans les bassins, la sportive a décidé de se tourner vers la gestion de la santé ...

Le documentaire « Génération muscu : une jeunesse sous stéroïdes » évoque l’histoire tragique de Matteo, 20 ans, mort après ...

Cela fait des années que nous nous rendons au salon des vins de terroir d’Arras. On y trouve des vignerons passionnés ...

Lors du conseil municipal du 8 avril, la maire Nadège Bourghelle-Kos avait commenté les démissions d’Angélique Bayart et de ...

Le Body Pump, discipline apparue dans les années 90 et popularisée mondialement par le groupe Les Mills, continue de séduire ...

Les médicaments comme le sémaglutide fonctionnent. Mais une analyse publiée dans Annals of Internal Medicine montre un effet ...

Les preuves du gain en performance, récupération, développement musculaire de faire de la musculation à jeun sont peu ...

Un médecin propose une balle de tennis pour tonifier le double menton sans chirurgie : et si ce geste changeait votre profil ...