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El sector cuenta con menos 2.600 explotaciones mineras y unos 30.200 trabajadores tras años de pérdidas de actividad, pero ahora espera una gran reactivación por la necesidad de reforzar la autonomía ...
Descubre cómo se usa la IA en el cibercrimen, qué ataques habilita y qué defensas prácticas puedes aplicar para proteger tu organización.
La fiscalidad vinculada a los visitantes ha subido un 2.000% en 10 años y se ha convertido en 2025 en la segunda fuente de ingresos municipal ...
Si no encuentras la forma de encontrar o mantener la motivación en el gimnasio, puede que una lista de los mejores ejercicios para hacer en pareja sea la solución. Ya sea con tu media naranja, con un ...
El press californiano o 'California Press' parece una forma mucho más atractiva de desarrollar músculo. No te dejes engañar. Puede que su nombre sea simpático, pero este ejercicio es realmente potente ...
Practicar ejercicio físico cuando las temperaturas son elevadas exige una atención especial a los signos de alarma y a los hábitos previos. Ajustar la rutina, elegir bien la ropa y anticipar las ...
Se habla mucho de lo importante que es levantar pesas para mantenernos en forma y cuidar nuestra musculatura. Y es cierto, pero puedes hacer ejercicios de fuerza en casa sin pesas ni mancuernas que te ...
De todos los productos que Xiaomi tiene en su catálogo, incluyendo un taladro o su cámara inteligente que no necesita Wi-Fi, hay uno que está llamando mucho la atención por lo útil que es, por su ...
Entre el trabajo, las obligaciones domésticas y una agenda cada vez más llena, encontrar un hueco para entrenar parece, para muchos, una misión imposible. Sin embargo, los expertos en actividad física ...
La actividad física que se realiza en los primeros años de la vida podría tener un impacto mucho mayor del que se pensaba en la salud del corazón. Un nuevo estudio realizado por el Diario Americano de ...
La rutina de cuatro ejercicios optimiza el desarrollo del tren superior al enfocarse en movimientos clave para fuerza y masa muscular (Imagen Ilustrativa Infobae) Un ajuste estratégico en la selección ...