Η αποχή από τις συγκεκριμένες πλατφόρμες οδηγεί σε μετρήσιμη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη ...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) φαίνεται να πλήττει δυσανάλογα τις γυναίκες. Αν και περίπου το 9–12% του πληθυσμού ...

Νιώθεις τρομακτική κούραση και το μόνο που σκέφτεσαι είναι το κρεβάτι και ο ύπνος. Άλλωστε οι ώρες που σου μένουν για να ...

Ο φόβος των σύγχρονων ανθρώπων, η σιωπή, η έλλειψη ήχων και οι εσωτερικοί μονόλογοι - Γράφει ο Βασίλης Μάστορας ...

Ανακαλύψτε μέσω της επιστήμης του ύπνου γιατί ξυπνάτε στις 3 π.μ., πώς συνδέεται το φαινόμενο με την υπερλειτουργία του ...

Ο Νίκος Αλιάγας ξεχωρίζει ως ένας από τους πιο αναγνωρίσιμους Έλληνες παρουσιαστές με διεθνή εμβέλεια, κυρίως στη Γαλλία, ...

Η Θωμαή Απέργη, που διαγράφει πλέον παράλληλη πορεία ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας, μίλησε ανοιχτά για την πρόθεση της να γίνει μητέρα ...

Μια νεαρή γυναίκα περιέγραψε ενώπιον των ενόρκων πώς έχασε τον έλεγχο της ζωής της εξαιτίας των social media. Οπως είπε, ...

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας αυξάνονται διαρκώς, με σχεδόν ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως να επηρεάζονται από διαταραχές όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Παράλληλα, όλο και περισσότερες έρευνες ...

Έναν νέο δρόμο στη θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD) φαίνεται να ανοίγουν ...

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) θεωρείται συχνά παιδική ...

Υπάρχει θεραπεία για τον ναρκισσισμό, όμως ο ναρκισσιστής θα πρέπει πρώτα να αποδεχθεί το θέμα που αντιμετωπίζει, ώστε να ακολουθήσει την ...